Aquablue Charter

Elämäntaidon koulutusteemoja:

IRTI KIIREEN KAHLEISTA:

Meillä kaikilla on yhtä paljon aikaa, mutta toisilla sitä silti tuntuu olevan enemmän kuin toisilla…

• Kuka hallitsee aikaasi? Vaikuttaako toisten ajankäyttö omaasi? Ihmissuhdetaidot kuntoon ja opi sanomaan ei.
• Millainen on aikakäsityksesi? Miten suhtaudut aikaan ja voisiko suhtautumistapaasi parantaa?
• Teetkö oikeita asioita vai kulutatko aikaasi epäolennaisuuksiin?

Arvokkaat arvot:

Arvojen ja ajankäytön ristiriita aiheuttaa stressiä.

• Oletko koskaan määritellyt omat neljä ydinarvoasi?
• Elätkö arvojesi mukaista elämää?
• Arvojen määritteleminen tekee elämästä laadukkaampaa ja päätöksistä helpompia.

Arvostus:

Kannustus ja positiivisuus ovat eteenpäin vieviä voimia.

• Arvostatko itseäsi ja annatko itsellesi armoa? Vai onko sisälläsi ankara arvostelija vaatimassa yhä parempia suorituksia?
• Arvostatko läheisiäsi vai arvosteletko ja koetat muuttaa muita?

Kiitollisuus:

• Oletko kiitollinen kaikesta kokemastasi vai voiko mielestäsi kiitollinen olla ainoastaan hyvistä asioista? Vilpitön ennakoiva kiitollisuus parantaa tutkitusti elämän laatua ja auttaa huomaamaan hyviä ja toimivia asioita jokapäiväisessä elämässä.

Takaisin hinnastoon